はじめまして。

このブログは、私が頚椎椎間板ヘルニアを発症してから
現在に至るまでの闘病生活を綴ったものです。

同じ病気で苦しんでいる人の参考に
また、経験談など共有していければいいかな
と思い開設しました。

私は現在37歳の♂です。
仕事はバスの運転士をしていました。
趣味はスポーツ(スキー・ゴルフ)・スポーツ観戦・パソコン
最近は、ほとんどパソコンの前に張付いています。

頚椎には、このパソコンがよくないんですよね。
姿勢にとにかく気をつけるとか
休憩を挟むとかしないと、間違いなく悪化します。
休憩時のストレッチは、かなり楽になりますよ。

これから手術も視野に入れておりますので
その経過なども、できる限りお伝えできればと思っています。